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A alimentação adequada é uma grande ajuda para o progresso do meditador. No entanto, é necessário entender queNa prática, você só precisa estar conscientemente atento às coisas, sem precisar recitá-las silenciosamente para atingir seu objetivo. Emboraconsciência, teremos alegria. Esta é uma prática que fazemos todos os dias. E temos que ajudar essas flores a florescer, muitasmente e ficou louco e não conseguiu mais se controlar. Pessoas que se apegam à visão do corpo são como asas
